ライフレビューセラピー・回想法&イメージヒーリングで心の癒しと平和、安らぎを取り戻しあるがままの
自分を受け入れ心を解放して癒すサポートのよくあるご質問。神奈川 スカイプのほか藤沢 茅ヶ崎 平塚 海老名

イメージと潜在意識、催眠状態 ‥ よくあるご質問

木漏れ日

イメージ、潜在意識、催眠、
催眠療法(ヒプノセラピー) などについて、
皆さまからよくいただくご質問にお答え致します。

回想法・ライフレビュー&イメージヒーリングでは、
皆さまからのご質問をお待ちしております。

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

mail : uniquei アット hypnotherapy8.net


ラベンダー

       FAQ 一覧

Q 1.  イメージヒーリングとはどのようなものですか?



Q 2.  ヒプノセラピー(催眠療法)に興味があります。 イメージヒーリングとの違いは?



Q 3.  催眠状態とはどのようなものですか?



Q 4.  催眠状態にスムーズに入るコツがありますか?



Q 5.  もしも催眠状態に入れなかったら、イメージヒーリングはできないのでしょうか?



Q 6.  以前、ヒプノセラピー(催眠療法)を受けた時、何も見えませんでした。
    イメージできるかどうか少し不安です。



Q 7.  ヒーリングやセラピーを受けてみたいのですが、催眠状態には入りたくありません。



F A Q

Q 1. イメージヒーリングはどのようなものですか?

A1. イメージヒーリングは、
イメージの持つ力で心をほぐして癒し、
感情を解放して葛藤を手放し、
望む変化が起こることを目指す
癒しの療法であり、
どんな方にも体験していただくことができます。

イメージは、通常の意識の状態で行うものと、
催眠状態で行うものがあります。

イメージヒーリングを催眠状態で行う場合は、
ヒプノセラピー(催眠療法)となります。


> 催眠状態とは?



> ヒプノセラピー(催眠療法) もっと詳しく


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Q 2. ヒプノセラピー(催眠療法)に興味があります。 イメージヒーリングとの違いは?

A2. ヒプノセラピー(催眠療法)とは、
  暗示誘導によって、催眠状態に入り、
  潜在意識にアクセスして、
  問題の原因を探求したり、
  本当の気持ちに触れたりすることで、
  心を癒し、望む変容を起こす
  心理療法です。

  私たちは、通常の意識の状態では、
  潜在意識とつながることができません。
  そこで、リラックスして催眠状態に入り、
  過去や未来の出来事のイメージ世界を、
  自由に旅することができます。

> ヒプノセラピーの詳細


  豊かさを受け取るイメージヒーリング、

  潜在能力を呼び覚ますイメージヒーリング、

  インナーチャイルド、  サブパーソナリティ、

  ハイアーセルフと出会うイメージヒーリング は、

  軽い催眠状態でイメージを受け取る
  ヒプノセラピー(催眠療法)です。


  ヒプノセラピーには、「退行する(過去の時点に戻る)」ものと、
  「退行しない」ものがあります。

  退行療法 …  年齢退行、胎児期退行、前世療法など。
  退行しない療法 … インナーチャイルド、サブパーソナリティ、
  ハイアーセルフなど。

  退行しない療法は、
  その一部分に退行を併用して行う場合もあります。

  退行療法は効果の高いセラピーですが、
  深刻なトラウマなどがある場合は
  退行することが困難となることが少なくありません。
  また退行したくない、過去には戻りたくないと
  思われる方もあります。

  そこで、どなたでもお気軽に
  ヒーリングセッションを体験していただけるように
  退行を使わずに、心を解放して癒し、   統合するための手法として
  イメージヒーリングと
  回想法・ライフレビューのセッションを
  させていただいております。


桜


> インナーチャイルド



> サブパーソナリティ



> ハイアーセルフ


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Q 3. 催眠状態とはどのようなものですか?

A3. 十分にリラックスして意識が心の内側に向いている状態です。
  意識ははっきりとしていて、ほどよく集中しています。
  ご自分の行動は、すべてご自分でコントロールすることができるため、
  他者に操られるようなことは決してありません。
  通常の意識の状態で聞こえる物音は、
  催眠状態でも全て聞こえます。
  また、言いたくないことを無理に言わされることはありませんし、
  催眠から目覚めたいと思えば
  いつでも戻ってくることができます。

  私たちは、日常生活の中でも、
  日に数回、自然に催眠状態に入っています。
  たとえば、古いアルバムを眺めているうちに、
  いつしか懐かしい思い出に浸り、
  もの思いにふけっているような時です。


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Q 4. 催眠状態にスムーズに入るコツがありますか?

花

A4. スムーズに催眠に入るために
  お勧めしたいのは、流れに任せ、
  最善の導きをしてくれる潜在意識を信頼すること、
  思考や分析をせずに受容的な姿勢でいること、
  浮かんできたイメージに対して「何故?」「どうして?」と
  論理的思考や分析をしないことです。

  日ごろから頭脳労働が多く、
  常に休みなく思考が働き続けているような方は、
  休日などに縁側やソファーなどでゆったりと寛ぎ、
  「ぼうっとする」何もしないひとときを
  意識的に作り出すことをお勧めしています。


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Q 5. もしも催眠状態に入れなかったら、イメージヒーリングはできないのでしょうか?

A5. イメージヒーリングは、通常の意識の状態と、
  催眠状態の、どちらでも行うことができます。
  お好きな方法を選択していただけますので
  ご安心下さい。


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Q 6. 以前、ヒプノセラピー(催眠療法)を受けた時、何も見えませんでした。
   イメージできるかどうか不安です。

A6. カラー映画を見るように、
  カラフルな映像が次々に現れることを
  期待される方が多いのですが、
  その方によって、イメージの受け取り方はさまざまです。

  何も見えず、ただ音が聞こえるだけ、
  ただ感じるだけということもよくあります。
  イメージを受け取る際、視覚、聴覚、体感覚の
  どれを優位に使っているかについては、
  個人差があります。
  たとえば体感覚タイプの方は、
  「ただ何となくそんな気がする‥」というのでかまいません。
  それが体感覚的なイメージです。
  視覚、聴覚、体感覚、いずれのタイプの方も、
  セッションの回数を重ねていくうちに
  次第に楽に印象を受け取ることができるように
  なっていきます。


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Q 7. ヒーリングやセラピーを受けてみたいのですが、催眠状態には入りたくありません。

A7. 私どもの個人セッションでは、その方のご希望に応じて、
   催眠を使わずにイメージヒーリングを
   体験していただくことが出来ます。


  通常の意識の状態で体験できるものには、次のようなセッションがございます。


回想法・ライフレビュー …「人生を振り返り語る」ことで心を解放し、統合します。


マインドリリース …「心の風景を自由に構成して表現する」ことで、ネガティブな感情を
             解放し、再生と未来への希望をアンカーします。


イメージヒーリング …「リラックス&リフレッシュ」では、 安らぎを受け取るイメージの旅へ
             セラピストがご案内致します。


生き方による癒しコーチング … 心の在り方を変えて安らぎと心の平和を選択するコーチングです。



どんなメニューを選んだらよいか迷ってしまった時には、
どうぞお気軽にご相談下さい。

桜



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